今年的伏天有點長，從7.17到8.25一共四十天，所幸現在已經快要接近尾聲了，最近小酒瓶在晚上想要獨自小酌一杯的時候，被母親告誡，夏天少喝白酒，尤其是伏天喝白酒容易上火，事實上是這樣的嗎?今天我們就來一探究竟吧!如果酒友們有其他的話題和想法，歡迎大家在評論區留言討論哦!

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一、夏天喝白酒會上火嗎?

很多人在飲酒會會出現口干舌燥，身體燥熱的偽上火情況，但是這種情況只要我們即使補充水分很快就會緩解，所以喝酒時出現這種狀況并不是真正的上火了!

那么喝白酒和上火就一點關系沒有了嗎?雖然喝酒并不一定會讓人上火，但是會如果我們在飲酒前有上火的癥狀，喝酒就會起到推波助瀾的作用，所以酒友在夏天如果有上火的癥狀的話是不適宜飲酒的。

二、為什么會有人說夏天喝白酒會上火?

自古以來國人就非常推崇陰陽平衡的理論，在很多印象中白酒是屬于熱性的東西，而夏天天氣炎熱，這個時候如果飲酒的話就會有上火的癥狀。但是事實上是這樣的嗎?且聽小酒瓶一一道來。

在中醫上，我們人體內火被分成心、肝、肺、胃、腎這五種火，對應的就是我們人體的五臟，平時我們所說的上火往往是他們出現了上火的癥狀。酒友都知道我們平時喝白酒對身體影響最深刻的是肝臟和胃，雖然白酒是辛辣的刺激物體，但是會被肝臟分解，如果有上火的癥狀出現，白酒最多就是起到了催化的作用。

其實只是之前我們就已經有的上火的癥狀，而喝酒只是加快了這種癥狀的發展。要想知道上火的根本原因，應該從我們的生活習慣中找，那樣才能知道你到底是為什么上火的。

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三、三伏天喝酒有好處?

三伏天是一年中最炎熱的一段時間，夏季天氣炎熱，我們很多人都會吹空調、喝冷飲，這樣就會導致體內濕氣加重。這個時候我們人體在夏天新陳代謝旺盛，再加上日長夜短，睡眠不佳等原因，我們很容易出現全身乏力、食欲不振、口淡乏味、精神萎靡等癥狀。

對于很多體內濕氣較重的人來說，夏天喝點白酒是非常必要的。因為白酒屬于熱性物體，在夏天飲用可以起到活血化瘀，去除體內濕氣的效果。睡前飲少量白酒，有利于睡眠，還能刺激胃液與唾液分泌，起到健胃的作用。

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當然了，人體內濕氣過重還有很多方法去除，不過對于酒友們來說，喝酒是我們最愿意使用的方法了吧!但是并不是說這樣我們就可以肆無忌憚的喝酒了，上面說的這樣效果都是建立在少量和適量飲用的前提下的，酒友們一定要注意哦!最后小酒瓶還是要重申一下酒評網一直在提倡的“適量飲酒，健康生活”的飲酒理念，希望酒友們可以佳釀常伴左右，健康生活!